Nährplatte

Nährplatte

Nährteller

Ein Nährteller ist ein visuelles Werkzeug, das verwendet wird, um die richtige Portionsgröße für verschiedene Lebensmittelgruppen zu visualisieren.

  • Der Nährteller teilt den Teller in verschiedene Sektoren auf, die jeweils einer bestimmten Lebensmittelgruppe entsprechen.
  • Die Größe der Sektoren spiegelt den empfohlenen Anteil jeder Lebensmittelgruppe an der täglichen Ernährung wider.

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